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여자는 “이런” 남자에게 끌립니다! 남자들은 예쁜 여자만 좋아하는 경향이 있지만 여자들은 외모는 물론 여러 가지 조건을 보고 매력을 느낍니다. 사람마다 취향의 차이가 있지만 여자들이 공통적으로 좋아하는 매력적인 남자 유형도 존재하기 마련입니다. 이에 대해 알아보겠습니다. 절박하지 않은 남자 아무리 사귀어달라고 쫓아다녀도 여자는 눈길도 주지 않는 것이 현실입니다. 절박해 보이는 남자는 매력이 없을 뿐만 아니라 자신감도 없어 보이게 됩니다. 적당한 자신감을 가지고 절박해 보이지 않는 남자가 매력적입니다. 위트 있고 말 잘하는 남자 말을 잘하는 남자도 매력적일 수 있습니다. 특히 많은 사람들 앞에서 자신감 있게 말하는 것이 여자들에게 매력적으로 보일 수 있습니다. 자신이 무엇을 원하는지 아는 남자 사소한 친절함도 여자들에게는 심쿵의 요소가 될 .. 2022. 5. 13.
수납 전문가가 말하는 “집 정리” 노하우 3가지 집안이 잘 정돈되어야 퇴근했을 때 기분이 좋습니다. 한번 집 정리에 신경을 끄기 시작하면 난장판이 되는 것은 시간문제있은데요. 대부분의 사람들이 한번 날을 잡고 정리를 해야 한다고 생각하지만 조금만 생활습관을 바꾸면 매일 깨끗한 상태를 유지할 수 있습니다. 아래 내용을 참고하시기 바랍니다. 집 정리 시간을 정하세요 한번에 대청소를 해서 집을 정리하려고 하면 어디서부터 해야 할지 너무나 막막합니다. 따라서 요일별로 거실, 침실, 욕실, 부엌, 현관 등을 나누어 조금씩 집 정리하는 시간을 갖는 것이 좋습니다. 버릴 것을 분류하세요 집안에 1년 동안 한 번도 쓰지 않는 물건이나 옷가지가 있다면 그대로 두지 말고 바로 버리는 것이 좋습니다. 이런 물건들이 쌓여서 집안 공간을 많이 차지할 뿐만 아니라 청소하는데 .. 2022. 5. 12.
당신이 항상 피곤한 이유 3가지 주변에 보면 항상 피곤하다는 말을 달고 다니는 분들이 있습니다. 주말에 하루 종일 쉬었는데도 피로감이 사라지지 않는 이유는 과연 무엇일까요? 오늘은 그에 대해 알아보겠습니다. 수면부족 성인은 하루 평균 7시간 이상을 자야합니다. 한밤중에 숙면을 제대로 취하지 못하면 집중력과 건강에 안 좋은 영향이 갈 수 있는데요. 취침할 때는 반드시 모든 전자기기를 꺼두는 것이 좋습니다. 수면무호흡증 심하게 코골이를 하는 사람은 잠자는 동안 호흡이 멈추는 상태가 지속될 수 있습니다. 이렇게 호흡이 멈추는 동안 잠을 깨게 되지만 본인은 이를 알아채지 못하는 경우가 많습니다. 이러한 증상을 수면무호흡증이라고 하는데요. 수면무호흡증은 흡연이나 음주에 의해 발생하므로 숙면을 위해 금연이나 금주를 하는 것이 좋습니다. 빈혈 빈혈.. 2022. 5. 10.
5월 제철 채소 두릅, 이런 분은 드시지 마세요! 두릅은 봄나물의 제왕으로 불리면 5월이 제철인 대표적인 채소입니다. 두릅은 보통 영양이 풍부하고 플라보노이드 성분이 포함되어 항암이나 노화 예방에 좋다고 알려지는데요. 하지만 특정 질환을 앓고 있는 사람들에게 두릅이 해로울 수 있습니다. 오늘은 이에 대해 소개하도록 하겠습니다. 통풍 환자는 두릅 드시면 좋지 않습니다. 통풍은 요산염 결정체가 관절의 연골과 힘줄 등에 침착되어 발생하는 질환입니다. 요산이 많은 음식을 섭취하는 경우 혈액 내의 요산 농도가 짙어지면서 결정이 생기게 되는데요. 요산은 퓨린에 의해 생성되기 때문에 퓨린 함량이 높은 두릅이나 아스파라거스, 시금치 등은 삼가는 것이 좋습니다. 이밖에도 퓨린이 많은 음식은, 등 푸른 생선, 새우, 홍합, 콩가루, 숙주나물, 가리비 등이 있습니다. 2022. 5. 9.